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Yoga
Holistic Flow
Ich unterrichte einen ganzheitlichen Yogastil, mal
dynamisch, mal entspannt. Körper und Geist
werden gestärkt und harmonisiert.
Alle meine Tools fliessen ein, so dass Elemente
aus Massage und Energiearbeit genauso
eingeflochten werden, wie Düfte, Klänge und
Frequenzerhöhung.
Wir singen, atmen, bewegen, entspannen und stärken
uns gemeinsam. Mein Hauptfokus ist die innere & äussere Verbundenheit und ein Wohlgefühl im Körper, sowie eine Öffnung und Erweiterung im Herzen.
Regelmässige Yoga-Klassen in Zürich finden
momentan nicht statt.
Yoga und Breathwork Workshops. Diese finden immer wieder statt.
Privatlektionen - auch gerne bei dir zuhause
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