Holotropes Atmen & Klang

Holotropes Atmen & Klang Day-Retreat

deep release

Tauche ein in das Feld des Bewussstseins und atme dich frei. 

Lass Altes und Ausgedientes immer mehr los und begegne deiner ureigenen natürlichen inneren Weisheit und Essenz.

In diesem Workshop werden wir uns ganz der inneren Reinigung widmen und durch energetisierende Körperübungen und Holotropes Atmen eine innere Wandlung erfahren, die uns stärkt, unser Herz öffnet und die Verbundenheit fördert. Du hast die Möglichkeit eine volle Atemsitzung zu erleben (Dauer ca. 2,5 Stunden). Direkt im Anschluss an das Holotrope Atmen, während der Phase der Integration, bietet dir Vani wohltuende Klänge, Düfte und sanfte Vibrationen an, die dir helfen, dich wieder ganz zu erden, der gemachten Erfahrung Raum zu geben und zu integrieren.

Raum für Yoga in Zürich